6ª Bda Inf Bld - Palestra Curso de Extensão Cultural da Mulher

Santa Maria (RS) – “Qualidade de Vida” foi o tema abordado pelo Comandante da 6ª Brigada de Infantaria Blindada, General de Brigada Giovany Carrião de Freitas, durante sua palestra realizada no 12º encontro do Curso de Extensão Cultural da Mulher (CECM), ocorrido no dia 26 de outubro, no Comando da “Brigada Niederauer”. ​O que é e o que nos traz Qualidade de Vida? Foi a pergunta inicial do palestrante. Durante sua apresentação, o General Carrião abordou os aspectos que levam as pessoas a terem qualidade de vida, entre os quais, o físico, as finanças, os relacionamentos, os filhos e Deus. Questionamentos sobre qual o propósito da vida e o legado que queira deixar, também foram explorados, assim como, através de dinâmica de grupo, as participantes escreveram quais seus principais sonhos. “Para garantir uma boa qualidade de vida, deve-se ter hábitos saudáveis, cuidar bem do corpo, ter uma alimentação equilibrada, relacionamentos saudáveis, ter tempo para o lazer e vários outros hábitos que façam o indivíduo se sentir bem” afirmou o General Carrião.​